Пользователь
Авторизация на сайте:
Реклама
Бока
Вернуться к спискам тем Внимание! Данный раздел не работает в полном обьеме. Совсем мы откроем новый форум для общения.
kseniya создал тему 27.08.2011 в 10:25
Заглянула
Сообщений: 21Репутация: 46Сейчас не на форуме
Меня бока интересуют, тк с животом И талией проблем нет.
Цитировать
Менеджер по рекламе рекомендует
Знаток своего дела
Сообщений: 1987Репутация: 5055Сейчас на форуме
arina ответил 27.08.2011 в 11:28
Опытная
Сообщений: 380Репутация: 656Сейчас не на форуме
Наклоны делайте, повороты, да и массаж медом и обертывание помогут. Правда.
Цитировать
kseniya ответил 27.08.2011 в 11:58
Заглянула
Сообщений: 21Репутация: 46Сейчас не на форуме
я уже о хулахупе задумалась) надо к папе идти))))))))
Цитировать
ariadna ответил 27.08.2011 в 14:42
Малышка
Сообщений: 84Репутация: 153Сейчас не на форуме
Ксения , тот же самый массаж - обруч ваш) Все равно лучше растяжка - полезней намного.
Цитировать
svetlanka ответил 19.09.2011 в 23:16
Заглянула
Сообщений: 28Репутация: 58Сейчас не на форуме
.
Цитировать
yana ответил 20.09.2011 в 0:34
Малышка
Сообщений: 182Репутация: 319Сейчас не на форуме
есть у меня круг и диск для талии но так и лежат, любуют глаз)))) лень все это регулярно делать но сейчас беру включаю фильм интересный и кручу))))
Цитировать
alena ответил 20.09.2011 в 6:50
Малышка
Сообщений: 188Репутация: 330Сейчас не на форуме
Чтобы бока не торчали, надо одежду выбирать соответствующего размера :)) Углеводы заменить белками, сжигать на 500-600ккал больше, чем съедаешь. Спортом заниматься, мышцы подтягивать. Соблюдать режим питания. В общем, красивое тело требует усилий.
Цитировать
anya ответил 15.10.2011 в 10:57
Заглянула
Сообщений: 1Репутация: 12Сейчас не на форуме
[|Ариадна], очень клёвые упражнения, спасибо огромное А что-нибудь из этой же серии, чтобы с бедер убрать немного в районе попы и коленок, не посоветуешь? Заранее спасибо
Цитировать
Чтобы ответить, нужно авторизоваться
здесь 1 2 3 4
