Рецепты красоты и молодости звезд

Гвинет Пэлтроу не скрывает, что поддерживает красоту кожи самыми простыми методами. Кинодива любит побаловать себя сладким, но делает это с умом – использует в качестве пилинга для тела смесь из тростникового (коричневого) сахара, оливкового масла и кофе грубого помола. После чего звезда наносит на тело маску, состоящую из меда и овсяной каши. А если требуется снять раздражение на коже, звезда рекомендует добавить в маску сок алоэ. Для закрепления результата Гвинет увлажняет тело кокосовым маслом. Актриса утверждает, что после такой процедуры кожа светится красотой и здоровьем.

Дженнифер Лопес для сохранения красоты волос пользуется бабушкиным рецептом – взбивает яичный желток вместе с мякотью спелого авокадо, иногда добавляет туда же мякоть банана. Полученную кашицу наносит на волосы и оставляет маску на полчаса, после чего смывает шампунем.

Николь Кидман после мытья головы ополаскивает волосы клюквенным соком. Это делает их мягкими и живыми, так как вещества, содержащиеся в соке клюквы, нейтрализуют действие щелочи, которая есть в любом шампуне. А еще она предпочитает никогда не пользоваться дорогостоящими кремами для лица, она свое предпочтение отдает детским плательным кремам в который входить состав витамина Е.

Дженнифер Энистон в свои 40 выглядит моложе 34-летней Анджелины Джоли. Актрисазанимается йогой, следит за питанием. Но при этом принципиально бойкотирует лос-анджелесские SPA-салоны. Она предпочитает народные средства. Например, делает скраб для тела из растительного масла и соли.

Джессика Альба. Залог ее красоты – это сочетание хорошей наследственности, постоянных занятий спортом и тщательного ухода за своим телом. Для ухода Джессика использует косметические средства собственного приготовления из натуральных ингредиентов. Джессика Альба тщательно следит за кожей и использует все достижения в области косметологии. Однако актриса призналась, что обожает принимать ванну с морской солью. Для создания расслабляющей атмосферы она зажигает в ванной комнате свечи с ароматом ванили.

Софи Марсо много времени отдает спорту. Домалюбит принимать ванны с аромамаслами, а на кожу наносить обычное оливковое масло. Оно идеально увлажняет и питает кожу. К диетам она относится также просто, как и к спорту, и не зацикливается на этом. Просто старается кушать не много, чтобы не чувствовать «переедания». Мясо она не ест, предпочитает рыбу. Ограничивает себя от искусственной пищи, такой как снеки. Большое пристрастие испытывает к овощам. Старается не обедать и не употреблять пищу «на ходу».Но вообще она считает, что залог красоты – это улыбка. Поэтому советует всем девушкам быть природно женственными и чаще изображать улыбку на своих лицах.

Софи Лорен ложится спать в 9 часов вечера, а встает в 6 утра. Делает зарядку, потом идёт в сад, чтобы полюбоваться цветами, подышать их ароматом. И очень много ходит пешком. По ее мнению, ходьба – самое простое и действенное физическое упражнение. Она не курит, не употребляет спиртное, отказывает себе в масле и жареных блюдах. Чтобы сохранить фигуру, ест три раза в день и понемногу. В перерывах не перекусывает.

Валерия читает, что для ухода за кожей лица совсем не обязательно покупать какие-то фантастически дорогие кремы самых известных фирм, хотя натуральная качественная косметика предпочтительней. Секрет молодости моей кожи прост — это обыкновенная деревенская сметана. Ни с чем ее не смешивая, я периодически делаю себе маску на лицо. Эффект потрясающий! Полезно протирать лицо кусочком льда, приготовленного из ромашкового раствора. На диетах не сидит и голодом себя не морит. Просто не ест мяса, ограничивает употребление соли и сахара. А главное мое правило: верить в свою неотразимость и ощущать себя всегда красивой. Если вы уверены в себе, вы заставите поверить в вашу красоту и всех окружающих.