Яна, поностью с тобой согласна, такая же была ситуация, помогло все тоже самое! и ты, Анюта, попробуй! Но для начала начни с сублимации, займись каким нибудь делом активно, это всегда помогает
у всех бывает первая любовь, первый мужчина, но все не вечно .не сейчас так, ушел бы в другой раз .ушел бы через 5, 10 лет .всегда тяжело кого то отпускать, но все в нашей жизни приходящее и уходящее, и всегда надо быть готовым кого то отпустить он не твоя собственность, имеет право. я живу с этими мыслями год, прошел год, как я рассталась со своей первой любовью .хотя потом он вернулся, но сейчас опять кинул . мужики .за то я щас так же делаю, пользуюсь со всеми, но хороших не трогаю)) хорошие тоже есть)) сходи к психологу .помогает а вот когда говорят займись с собой, сходи туда сюда, да в таком состоянии из кровати встать не хочется, не то что куда то сходить .
Поблагодари его за все, чему он тебя научил за тот период, что вы были вместе, можно мысленно. Скажи небесам, что ты очень рада этому отрезку жизни, но в твоей жизни очень скоро наступит новый, еще лучше. Главное - не посылай в Космос разрушительных мыслей - типа он плохой или ты плохая, что судьба такая, и т.д. Всё в жизни даётся неслучайно, и твоя ситуация был уроком для тебя и для него. Просто нужно понять - в чём именно.