Внимание! Данный раздел не работает в полном обьеме. Совсем мы откроем новый форум для общения.
tamara создал тему 09.01.2012 в 2:13
Заглянула
Сообщений: 43 Репутация: 83
Сейчас не на форуме
Девченки,есть среди вас доноры крови?Просто я два года регулярно сдавала донорскую кровь,а последние пол года не могу,т. к. гемоглобин понизилсяУ меня лицо обсыпало прыщами,как думаете,связано это с тем,что кровь не обновляется???
повышайте гемоглобин))) на ночь залейте кефиром гречку и с утра скушайте))) гадость но помогает хорошо))) Наиболее полезными продуктами питания, отвечающими на вопрос, как поднять гемоглобин в крови, считаются гранаты, мясо, субпродукты, куриные яйца, грецкие орехи, гречневая крупа, бобовые, лимоны, огуречный рассол, свекольный и томатный соки. Главное, не только употреблять в пищу продукты питания, способные поднять гемоглобин, а также помочь усвоиться ему в организме человека, поэтому необходимо знать продукты, которые мешают успешному усвоению гемоглобина. К ним относятся продукты питания, содержащие кальций, например, молоко, творог, кефир. Для усвоения вышеуказанных продуктов необходимо не смешивать в одном приеме пищи эти абсолютно несовместимые для повышения гемоглобина полезные продукты. Возьмите стакан морковного сока с добавлением 6-ти столовых ложек свекольного сока, добавьте небольшое количество натурального меда. Тщательно размешав, выпейте этот удивительно полезный коктейль, способный повысить гемоглобин.
По мне, донорство с этим никак не связано. Если бы она не обнавлялась, то тогда был бы летальный исход, так как у клеток крови есть свой срок годности. Кушай правильно.
